怒りが湧くのはなぜだろう。怒りの仕組みと脳活：感情の話　～怒り～

どれだけ些細なちょっとしたことでも、イラっとしたり怒りを感じることってありますよね。

「怒り」の感情で冷静さを失って人を傷つけてしまったり、消化できずに心の中にしこりが残ったり、その後で自分を責めて「なんであんなことしちゃったんだろう。。」「あんなこと言わなきゃよかった。。」と後悔や反省したり、ふとした瞬間に思い出してまた怒りが湧いてきたり。こんな感情をなくせたらいいのに。。コントロール出来たらいいのに。。と思うこと、ありませんか？

この記事では感情の「怒り」について解説します。